Kaip manote, ar moteriai svarbu rūpintis rankomis, ką galima padaryti namuose? Tikrai daugelis iš jūsų galvoja apie šį klausimą. Žinoma, išorinis veido patrauklumas yra labai svarbus, tačiau rankos su ypatingu klastingumu išduoda mūsų tikrąjį amžių.
Štai kodėl tema, kaip atjauninti rankas namuose, visada mus domino ir bus labai paklausi. Ir šiandien mes paruošėme jums nedidelį, bet „skanų" receptų pasirinkimą šia kryptimi.
Vaisiai, soda ir avižiniai dribsniai . . . . Rankų lupimas
Lupimas yra paprasta, bet neįtikėtinai efektyvi procedūra. Tai leidžia atnaujinti rankų odą, taip pat gali būti parengiamasis etapas vėlesniam įvairių kaukių taikymui.
Namuose procedūrą galima atlikti porą kartų per savaitę. To pakanka, kad pirštai būtų nepriekaištingos būklės.
Štai keletas receptų, kuriuos galite lengvai sukurti. Juk viskas, ko reikia, yra būtina kiekvienoje virtuvėje.
- Nedidelį šaukštą sodos užpilkite tokiu pat kiekiu šilto vandens. Į jį įpilkite tiek pat grietinės ar jogurto. Gerai išmaišykite mišinį ir tepkite ant rankų, švelniai masažuodami. Procedūros trukmė - penkios minutės. Nuplaukite kompoziciją po šiltu tekančiu vandeniu.
- Supilkite verdantį vandenį ant mažų avižinių dribsnių - santykiu 1: 1 - ir palikite išbrinkti. Užteks dviejų ar trijų minučių. Po to į gatavą masę įpilkite kiaušinio trynio ir šiek tiek šviežių citrinų sulčių. Užtepkite kompoziciją ant rankų ir gerai įmasažuokite.
- Granatų ir vynuogių sultys gerai nušveičia viršutines epidermio ląsteles. Kad susidarytų lupimo mišinys, bet kuris iš šių gėrimų turi būti derinamas su krakmolu, ryžių miltais arba avižiniais dribsniais.
- Vaisių lupimas suteikia puikų efektą. Be to, jis ruošiasi labai greitai. Tiesiog sutrinkite visas „rūgščias" uogas ir tepkite košę ant rankų. Procedūros trukmė - penkiolika . . . dvidešimt minučių. Pašalinkite uogas po tekančiu vandeniu.
Lupimas, paruoštas pagal šį receptą, padės išsaugoti suskilusius ir stipriai pleiskanojančius pirštus:
- Jums reikia derinti miegančius kavos tirščius ir paprastą druską (santykis 1: 1).
- Į kompoziciją įpilkite šaukštelį citrinos sulčių, medaus ir didelio riebumo kefyro.
- Gautą mišinį palikite maždaug penkiolikai minučių, tada tepkite ant rankų.
Šį receptą galima naudoti kartą per savaitę. Produktas yra ir pilingas, ir šveitiklis, ir anti-pigmentinė kaukė.
Norint papildomai apsaugoti rankas, patartina į kiekvieną namų žievelę įlašinti kelis lašus arbatmedžio eterio. Aliejus pasižymi puikiomis antibakterinėmis savybėmis.
Rankų kaukės
Vyresnės nei 40 metų moterys dažniausiai daro išvadą, kad net patys brangiausi kremai negali pakeisti namų priežiūros. Štai kodėl naminės vonios, kaukės ir žievelės yra neįtikėtinai sėkmingos.
Norėdami paruošti kaukes visoms priežiūros sritims, pažodžiui galite naudoti bet kokius produktus, esančius namuose šaldytuvo lentynoje.
Su virtomis bulvėmis
Jums reikia išvirti dvi neluptas bulves ir, neatvėsus, sutarkuoti. Tada agurką supjaustykite tokiu pačiu būdu. Sumaišykite abu produktus. Jei kompozicija yra per stora, galite į ją įpilti šiek tiek šilto pieno.
Užtepkite kaukę ant rankų ir palikite „dirbti" dvidešimt minučių.
Su alyvuogių aliejumi
Į alyvuogių aliejų (du šaukštus) įpilkite šiek tiek citrinos sulčių - vos porą lašų - ir du lašus jodo. Sutepkite pirštus aliejumi ir palaukite dešimt minučių. Po to mišinį galima nuplauti.
Ši kaukė įdomi tuo, kad ne tik maitina rankų odą, bet ir stiprina nagų plokštelę.
Su baltymais
Atskirkite baltymus nuo trynių ir plakite iki standumo, kaip beze. Įpilkite lašą citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus. Užtepkite kompoziciją ir palaikykite penkiolika minučių. Jūsų pirštai gaus puikią mitybą.
O trynį galima tepti ant veido be jokių priedų, ir su juo keletą minučių pagulėti - nuostabi kaukė nuo odos senėjimo.
Su avižų miltais
Jums reikia sumaišyti avižinius dribsnius (dribsnius galite sumalti kavos malūnėlyje) ir šaukštą skysto medaus. Į gautą mišinį įpilkite kiaušinio trynio.
Tokia kaukė gali būti naudojama kaip „naktinė" kaukė, tai yra, jums reikės tepti kompoziciją ant rankų ir uždėti pirštines. Efektas nuostabus! Tai patvirtina moterų apžvalgos.
Su citrinos žievele
Jums reikės citrinos žievelės (šaukšto) ir tokio pat kiekio alyvuogių aliejaus. Sumaišykite ingredientus ir įpilkite šaukštą žaliosios arbatos (gėrimas turi būti stiprus). Ir paskutinis kaukės komponentas yra varškė (du dideli šaukštai).
Laikykite kompoziciją mažiausiai pusvalandį.
Su grietine
Riebią grietinę (vieną šaukštą) reikia sumaišyti su kiaušinio tryniu ir šaukštu skysto medaus. Kruopščiai sumaišykite komponentus, kad masė taptų vienalytė. Užtepkite ant rankų ir palikite dvidešimt minučių.
Paprasta ir lengva - naudingos rankų vonios
Jei jūsų rankų oda labai sausa, tada aliejinės vonios padės atgaivinti pirštus ir grąžins jiems buvusią aksominę tekstūrą. Tokias aliejines vonias - taip vadinama procedūra salone - kiekviena moteris turėtų priimti kaip įprotį. Be to, tai nėra nieko sudėtingo, bet greitas rezultatas, atjauninantis rankų odą, kaip sakoma, ant veido.
Su sviestu
Norėdami paruošti vonią, galite naudoti bet kokį augalinį aliejų. Bet geriausia imtis alyvuogių, persikų ar migdolų.
- Prieš tai aliejus turi būti šiek tiek pašildytas ir į jį įpilama pora lašų citrinos sulčių.
- Supilkite gaminį į plokščią dubenį, kad būtų patogu į jį panardinti rankas.
- Dešimt iki penkiolikos minučių panardinkite šepetėlius į aliejų.
- Tada švelniai nuplaukite skysčio perteklių popieriniu rankšluosčiu.
Aliejų galima pakartotinai naudoti, o ne išmesti.
Su soda
Kepamosios sodos vonios pirštams suteiks šilko švelnumo.
- Soda (du šaukšteliai) turi būti ištirpinta stiklinėje šilto vandens.
- Sutepkite rankas šiltu augaliniu aliejumi ir panardinkite į sodos tirpalą.
- Procedūros trukmė - dvidešimt minučių.
Tada nusausinkite rankas popieriniu rankšluosčiu arba minkštu skudurėliu ir vėl sutepkite aliejų.
Su bulvių nuoviru
Voniai paruošti galite naudoti bulvių sultinį. Palaukite, kol skystis atvės, tada įpilkite į jį šiek tiek augalinio aliejaus. Dabar galite atsisakyti.
Procedūros trukmė yra penkiolika minučių.
Su druska
Mineralinės vonios suteikia puikų efektą. Čia į vandenį reikia įpilti jūros druskos, tačiau jei jos nėra, tiks įprasta druska. Procedūra padeda pašalinti odos paraudimą, taip pat turi stangrinamąjį poveikį nagų plokštelės paviršiui.
Paruošti vonią yra labai paprasta: reikia ištirpinti druską šiltame vandenyje ir įlašinti kelis lašus citrusinių vaisių eterinio aliejaus.
Su actu
Su hiperhidroze delnuose, kai oda labai prakaituoja, padės acto vonios. Už dvi stiklines šilto vandens reikia išgerti šimtą mililitrų stalo acto - ne acto esencijos! Procedūros trukmė yra ne daugiau kaip penkios minutės.
Rankų gimnastika
Kad rankos kuo ilgiau išliktų jaunos, per dieną patartina atlikti paprastą pratimų rinkinį.
- Mes aktyviai skleidžiamės kelias minutes ir sujungiame abiejų rankų pirštus.
- Vienos rankos pirštais stengiamės kuo plačiau išskleisti kitos pirštus.
- Trečiam pratimui turėsite nusipirkti nedidelį rutulį, kad jis tilptų į delną. Naudodamiesi rodykle ir nykščiu (pirmiausia viena ranka, tada antra), turėtumėte pabandyti jį kuo labiau suspausti.
Rankų masažas
Masažas yra tikra stebuklinga priemonė, apie kurią, deja, pamirštame. Tačiau būtent glostymas ir bakstelėjimas pagerina vietinę kraujotaką. Rezultatas yra geresnis maistinių medžiagų įsisavinimas ir spartesnis audinių regeneravimas. Tuo pačiu metu masažas padeda atpalaiduoti rankas, o tai taip pat labai svarbu.
Rankų masažą galima atlikti bet kur, pavyzdžiui, sėdint fotelyje priešais televizorių.
- Viena ranka padarykite kumštį, o kita patrinkite delną.
- Masažuokite riešą.
- Patrinkite pirštus. Juose turėtų atsirasti malonios šilumos jausmas.
- Ištieskite kiekvieną kumštį.
- Įsivaizduokite, kad dėvite plonas pirštines. „Nuimkite" juos iš kiekvieno piršto paeiliui.
Paskutiniame etape ant rankų tepkite savo odos priežiūros kremą.
Kaip matote, namų priežiūra naudojant tik natūralius produktus yra kur kas pranašesnė už salono procedūras. Be to, tokios procedūros nesukelia jokių sunkumų.